宝鸡陈仓中学携手超级大咖课堂开展「我的情绪我做主」素质课程讲座

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     秋高气爽、丹桂飘香,又到了一个收获的季节。为进一步加强学校教学管理,搭建学校教育交流沟通平台,10月26日,汇盈信达(深圳)教育科技有限公司旗下品牌超级大咖课堂携手宝鸡陈仓中学,走进校园、走入课堂、走近孩子。2000学子齐聚,我司海老师主讲,举行了《我的情绪我做主》的线上心理健康主题活动,带着孩子们走近自己、认识情绪。



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我的情绪我做主

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    青春期孩子的每一种情绪就像音阶中的每一个音符,它们可以和谐或者不和谐的组合。不能以“喜胜悲,悲胜怒,怒胜思,思胜恐,恐胜喜”的以情胜情的理论来做心理健康教育。要以科学的理论为依托,实践为真理,有效的方法让孩子们学会情绪管理,真正做到我的情绪我做主!


02

大咖课堂心理讲座



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     通过此次超级大咖课程为陈仓中学的心理健康讲座,学生们受益匪浅,从不懂如何表达表达情绪,到学会方法如何释放情绪,再者学会科学的方法的控制情绪,最后做自己情绪的管理者。

     通过此次讲座,希望陈仓学子们能够更好的拥抱学习和生活。学习生活中压力难免存在,只要我们用一颗平常心去对待,开启智慧的头脑,理智面对学习压力,从容应对考试,我们定能担当好学习的重担,出色地完成学习任务,在人生的每一场考试中交出满意的答卷。学习压力常常与我们的内心感受和体验有关,我们要学会正确对待压力,学会将压力转化为动力,做最好的我们。陈仓学子,加油!你们是最棒的!


03

超级大咖心灵寄语



     超级大咖课堂寄语:每个青春期的你们心里都住着一个情绪小怪兽,都有高兴、忧伤、愤怒、害怕、平静等情绪,当这些情绪出现的时候,就代表着我们遇到一些学习上的变化或者生活上的事情,我们要勇敢面对自己的情绪,并管理好自己的情绪!



阴散陈仓北 情熏太白颠


《我的情绪我做主》

心理教育,素以立德树人为宗旨,阳光博雅!

情绪教育,横以授业解惑为己任,言传身教!

陈仓学子,须以身心健康为根本,认知情绪!

陈仓校园,挚以素养濡美为目标,美以好学!



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